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如何避免成为情绪的奴隶?全靠这两个字
来源:www.dabiaojituan.com 作者:达标集团 点击数: 次 发布日期:2019-08-21 14:42

悍狼总裁营

2019年8月8-10日,为期三天两夜的《悍狼总裁营-心态管理》课程,在广东东莞石碣落下了帷幕,课程上,达标总裁商学院院长柳阳鸿老师除了主讲了世界级性格分析学——九型人格,全面细致而深入的和到场的企业老板探讨了关于自身性格、员工性格以及家人性格因不了解而带来的各种问题。

悍狼总裁营

并且还有提到一个“内观”的概念,同时经过十三问的形式,帮助到场的企业老板们审视自己的内心,消解内心郁结。

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为什么感觉越来越多的人变得浮躁?

为什么还没有说两句,两个人就可能会激烈的吵起来?

为什么一点小事就会敏感到悲从中来?

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社会上屡见不鲜的悲剧,大多数都是因为心态管理没有做好,心态易崩塌,情感脆弱敏感,情绪不受控,这样的状态里,不论是工作、还是个人、不论是家庭,还是社交,无疑都会蒙上一层厚厚的阴影,给自己和他人都带来不便和影响。

悍狼总裁营

老祖宗其实也提到过:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”

意思是:我每天常多次反省我自己。我替人谋事,有尽我的心吗?我和朋友相交,有不信实的吗?我所传授于人的,有不是我自己所日常讲习的吗?”

柳阳鸿老师也多次在课程上强调:

我们不要总是想着去改变别人,而是应该去改变自己。

而“内观”就是改变自己最好的一种方式。

悍狼总裁营

很多的不满和愤怒,其实经过内观,你就会发现事情的本质,就会找到心理的那个平衡点,虽然在情绪顶上来时,很难把理智拉回来,但是,就像锻炼一样,长期坚持“内观”,坚持在情绪来临之前沉静一到三秒来给理智,你就会锻炼出你想要的“马甲线”,“六块腹肌”,没有什么事情是可以一蹴而就的,坚持去“内观”,坚持去寻找能让内心回归平静的那根线,这样,你就不会成为情绪的奴隶,而是成为主宰情绪的主人。

这是一个漫长且需要坚持的过程,先把心态调整过来,然后去坚持“内观”,你就会发现,生活中的那些烦心事会少很多,人与人之间的摩擦也会少很多,生活更加美好,家人更加可爱。

悍狼总裁营

世上无难事,只怕有心人。

在柳阳鸿老师的《悍狼总裁营》的课程上,你不仅能掌握九型人格,回到公司就可以针对员工进行测试,最大限度了解员工性格,减少工作中的矛盾和摩擦,也能通过课程中的其他内容,快速了解自己,唤醒内心深处的自我,打破原有的格局,拓宽视野,更上一层楼。

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